Gözlerimiz Hakkında Bilinenler ve Gerçekler

                                                   

BİLİNENLER VE GERÇEKLER:

Bugüne kadar göz  hakkında bildiklerinizin ve gerçeklerin ne kadar farklı olabildiğini bu yazıyı okuyunca farkedeceksiniz.

Gözlerimiz dünyaya açılan pencerelerimiz. Görmekle başlıyor her şey. Görünce seviyor, görünce karar veriyor, görünce aşık oluyoruz. Gözlerimiz bütün hayatımızda ve vereceğimiz kararlarda önemli bir organ. Bu hassas organın aslında bir sürü yanlış söylentiye uyarak yapılan hatalarla yorulmasına, bozulmasına da  bazen bizler neden oluyoruz.

Bu konuda gözlerimizi korumak ve sakınmak adına dilden dile dolaşan  ve yanlış bilinenlerin ardında yatan gerçekleri hekim gözü ile değerlendirip her söylenene inanmayın, hekime danışmadan hiç bir  uygulamada  bulunmayın demek istiyorum.

Mesela;

      

*Gözlük takmazsanız gözünüz bozulur!

Özellikle  çocukluk çağında  göz tembelliği ve şaşılık dışında  gözlük  takmazsanız gözünüz bozulacak diye bir kavram yoktur. Göz doktorunuz aksini söylemedikçe gözlük takmamak gözün bozulmasına neden olmaz. Takılması  halinde de göz iyileşmez. Gözlük takmak daha iyi görebilmek için sağlanan bir konfordur. Göz tembelliği ve şaşılık benzeri  özel  durumlarda  gözlük takılması bir zorunluluksa bunu hekiminiz zaten söyleyecektir.

         *Göze limon damlatınca  göz  parlar  mikroplar ölür

           Kanıtlanmış bir etkisi bilinmemektedir.

 *Havuç  yemek  göz  sağlığı için  gereklidir.

 Havuç, A vitamini  açısından  zengin  bir  besindir. Ancak  A vitamini sadece  havuçda  bulunmaz. Bu nedenle,  özellikle  havuç yemek tabii ki sağlıklıdır ancak göz sağlığı için  yeterli  değildir. Gözün tek  gıdası  değildir. Bir  semboldür.

*Çok çalışınca göz bozulur.

 Çok  çalışmakla  göz  bozulmaz. Gözü yorucu  işlerde  çalışmak  küçük oranda  olan  göz  bozukluklarının  daha  çok  fark edilmesini  sağlar. Çalışmak  ve  okumakla  gözünüzü  bozamazsanız.

*Dinlendirici  gözlük  göz sağlığı için gereklidir ?

 Küçük  göz  numaralarına ihtiyaç varsa  bu  gözlük  kişinin  görüşünü  rahatlatır. Ama  dinlendirmeye   yönelik  bir  fonksiyonu  yoktur.

*Numaralı  gözlüğün  camını  boyattım  güneş  gözlüğü  oldu.

 Numaralı  gözlük  kullanan  hastalar  kullandıkları  organik yani plastik  hammaddeden   yapılmış gözlük  camını  boyatarak   güneş  gözlüğüne  sahip  olamazlar. Boyanarak  renklendirilecek camın  UV filtreli  bir  cam  olarak  seçilmesi  gerekir. Boyatılmış  cam  güneş  gözlüğü demek  değildir. Güneş  gözlüğü olabilmesi  için  camın  numaralı  veya  numarasız  ama  etkin bir  UV filtresinin olması  yani  UV  ışınlarını  tüm zararlı dalga boylarında süzmesi  gerekir. Herhangi  bir  renkli  cam  UV  filtrasyonu  yeterli  değilse zamanla  gözün  görme  noktasına zarar verir.

*Televizyonu  yakından  izlemek  gözü  bozar.

 Televizyon  ekranı  ışık  noktacıklarından  oluştuğu  için  yakından  izlemek  gözün  daha  çabuk  yorulmasına  neden  olabilir. Ancak  gözü  bozmaz. Bilgisayar  monitörlerinin  ve  televizyon  ekranlarının  yaydığı  elektro  manyetik radyasyon  2 cm den  öte  değildir.

*Çocuğumun çok güzel  iri  gözleri var.

          İri  gözlü  doğan  çocukların  aileleri  dikkatli  olmalıdır. Çünkü  iri  göz her zaman güzellik                ifadesi olmayıp bazen göz tansiyonunun habercisi veya belirtisi olabilir.

*Deftere , kitaba  yakın  çalışmak  gözü  bozar. 

 Bozmaz, ancak  yorucu  ve  verimsiz  bir  çalışma  yöntemidir. Belki de çocuğunuz iyi  göremediği için yakın çalışıyordur.

*Bilgisayar  karşısında  oturmak  gözü  bozar.

 Çok  uzun  saatler  bilgisayar  oyunu  oynamak  ve  uzun  süren  çalışmalar  yapmak  gözü  bozmaz. Verimi  düşürür, dikkati  dağıtır  ve  gözü yorar. Ancak  dinlenince  normale  döner.  Kalıcı  bir  zararı yoktur.

*Çocuğun  gözü  şaşı, ama  zamanla  geçer  dediler.

 Çocuklarda  şaşılık  hiç  bir  zaman  normal  bir durum değildir. İlerde  düzelir  mantığı  tedaviyi  geciktirmekten  ve  geri  dönüşü  olmayan  bir  noktaya  getirmekten  başka  bir işe  yaramaz. Sorun  varsa  mutlaka  hekime  başvurulmalıdır. Yani  şaşılık , çocukluk  ve  bebeklik  yaş  dönümünde teşhisi ve tedavisi  gereken  bir durumdur.

*Harfleri  öğrenme  zamanı  geldiğinde  çocuğu göz  doktoruna  götüreceğiz.

 Bebeklikten  itibaren  göz  kontrolü  yapılmalıdır. Varsa gözlük   numarası bebek yaş  grubunda da saptanır. Çocuğun görme düzeyini anlamak için harf/sayı öğrenmesini  beklemek  gerekmez. Çocukların  ve  bebeklerin  gözle  ilgili  problemlerini  saptamak  ve  ölçüm  yapabilmek  için  bir  çok  yöntem  vardır.

*Presbiyopi (Yaşla  ortaya  çıkan  yakın  görme  güçlüğü) gözlüğünü  ne  kadar  geç  takarsak  o kadar  iyidir.

 Uzakta  normal  bir görüşe  sahip olan kişiler, genellikle  yaşlılık gözlüğünü  "ne  kadar  geç  takarsak  o kadar  iyidir"  diye düşünürler. Yakın  görüşte  kişi  zorlanmaya  başladığı  an  verimli  okuyabilmek  için  gözlük  takmalıdır. Gözlük kullanmadan görmeye  çalışmanın getireceği  bir yarar  yoktur. 40-45  yaşlarında  başlayan yakın gözlük ihtiyacı için  gözlük  kullanmaya başlamak gözü  daha  çok  bozmaz. Fizyolojik  olarak  60’lı  yaşlara  kadar  yakın  gözlüğü  ihtiyacı  giderek   artacaktır. Gözlük kullanılsa da  kullanılmasa da,  gözlük  kullanımına  bağlı  olarak  numara  ilerlemez, zaten  doğal  olarak  ilerleyecektir.  Yakın  gözlüksüz  olarak yakını görmeye çalışmak  sadece  kişinin  kendine  eziyet  etmesidir.  Ancak  göze  bir  zararı da  yoktur.

*Astigmatizm  bir  göz  hastalığıdır.

 Astigmatizma  bir  hastalık  değil,  myopi  ve  hipermetropi  gibi  bir  gözlük  ihtiyacıdır  sadece. Çok özel durumlarda bazı göz rahatsızlıkları da astigmatizmaya neden olabilir.  Dolayısı  ile  doktorunuz "astigmatınız  var" dediğinde  göz  hastalığına  yakalandım  korkusuna kapılmak yanlıştır. Astigmatizm  myopi  ve  hipermetropi  ile de birlikte  bulunabilen  bir  gözlük  ihtiyacıdır.

*Myopi  yaş  ilerleyince  geçer. Myopisi  olan  insanların  40-45’li  yaşlarda  myopisi  yok  olur.

 Bu görüş yanlıştır. Sadece  yakına  bakarken  myop  gözlük  ihtiyaçları  azalır. Ancak  uzak  görüşte  aynı  gözlüğe  ihtiyaç  duyarlar.

*Myop  gözlüğünü  düşük  numaralı  almak  iyidir.

 Myopisi  olan  hastaların  doktorun  belirttiğinden  daha  düşük  numaralı  cam  taktırmaya  çalışmalarının  nedeni myopi numarasının  ilerlemesini  önlemek  amacını  taşır. Oysa  çok  anlamsız  bir  uygulamadır. Gözün  ihtiyaç  duyduğu  numaraya  göre  cam  seçilmelidir.  İhtiyacın daha altında numara kullanmakla  numara  gerilemez. Görme keskinliği daha  bulanık olur.

*Erken  yaşta  lens  takmak zararlıdır.

 Lens  takmak  zararlı  değildir. Erken  yaşta  lens  kullanmanın da  bir  sakıncası  yoktur.  Ancak  usulüne  uygun olarak  ve  hekimin  önerisiyle ve kurallara  uyularak  kullanılmalıdır. Gözün numarasının ilerlemesi  veya  gerilemesi  açısından kontakt lens  kullanımının  etkisi yoktur. Kontakt  lens,  net  görme  alanını  genişlettiği  için  konforludur.

*Bebeklerin  resmi  çekilirken  flaş  kullanılması  göze  zararlıdır.

 Spot  flaş  ışığı  gibi  her  türlü  kuvvetli  aydınlatma  elemanlarının  gözü  bozucu  değil  yorucu  bir  etkisi  vardır. Resim  çekilirken  flaşın  kullanılması  bebekler  dahil  bütün  yaş  gruplarındaki  insanlar  için  gözü  bozucu  etki  yaratmaz.

*Katarakt ameliyatı olmak için kataraktın olgunlaşmasını beklemek gerekir.

 Katarakt  ameliyatı  olmak için görme keskinliğinin iyice azalmasını beklemek  artık  doğru  sayılmıyor. Katarakt  ameliyatlarında  tedavi  yöntemi   değiştiği  için  hastalar  yeni  tekniklerle  iyileştiriliyor. Bu  yöntemi  doktora  danışmaktan  çekinmemek  gerekiyor. Katarakt  teşhisi  konuldu  ise  ve  bu nedenle  görme  azaldıysa  eskisi  gibi  beklemenin  anlamı  yoktur.                  

 *Laserle  tedavi  tehlikelidir, risklidir.

 Gözlük  ihtiyacını  gidermek  için  uygulanan laser  tedavileri çoğu kez, yapıldıktan  sonra  geleceğinin  ne  olduğu  belirsiz  olan yöntemler değildir. Ancak  çok  net  bazı  kuralları  vardır ve bu kurallara uyularak karar verildiği ve yapıldığı  zaman  kalıcı, yüz güldürücü  sonuçlar  elde  edilir. Halk  arasında  laserden  sonra  myop  geri  geliyormuş  düşüncesi  yanlıştır. Gözlüğe olan ihtiyaç  son  birkaç sene  içinde  ilerleme  göstermediği  zaman  yapılırsa  doğru  zamanda  yapılmış  demektir. Ayrıca  kişinin yaşı, gözlük  numarası, vücutta  İyileşme cevabını etkileyebilecek bazı  hastalıkların  olup olmaması,  kişinin  bu  tedaviden  beklentileri  ve gözde  bazı  hastalıkların  olup  olmadığı böyle bir müdahaleye karar  verirken  dikkate  alınması  gereken  çok  önemli  kriterlerdendir.